Cara Cepat Hamil Haid Tidak Teratur: Ini Panduan Lengkapnya

cara cepat hamil haid tidak teratur

Sedang mencari panduan cara cepat hamil haid tidak teratur yang efektif? Jika ya, disinilah bunda menemukannya.

Sebenarnya tidak ada perbedaan untuk wanita yang menstruasinya teratur dan tidak ketika menjalankan promil.

Masalahnya hanyalah, ketidak teraturan siklus haid ini berimbas pada masa subur nya yang susah diprediksi, disinilah letak masalahnya.

Sehingga kerap kali kesulitan menemukan waktu terbaik untuk melakukan hubungan intim yang memberikan peluang terbesar supaya pembuahan berhasil terjadi.

Tapi bukan berarti ketika haid tidak teratur maka peluang hamil semakin kecil, sebab dengan melakukan hal berikut ini, kehamilan sangat mungkin bisa terjadi.

Berhubungan dengan teratur

Karena masa subur pada menstruasi tidak teratur sulit diketahui, maka tidak efektif menggunakan perhitungan masa subur untuk berhubungan.

Tapi yang perlu dicatat, bahwa setelah haid selesai, maka sebelum tiba haid berikutnya ada masa subur disitu, tak peduli menstruasi bunda teratur atau tidak.

Terus bagaimana cara mengetahuinya?

Jawabannya: tidak usah dicari tahu.

Masa subur adalah saat sel telur yang sudah matang dilepaskan ke tuba fallopi untuk dibuahi oleh sperma.

Jadi sebelum tiba haid berikutnya ada saat di mana wanita berada dalam keadaan subur, maka caranya lakukanlah hubungan intim dengan teratur sebanyak 2 – 3 kali setiap minggu.

Dengan begini, maka kapanpun masa subur nya datang, sperma selalu siap melakukan pembuahan pada sel telur sehingga sangat mungkin untuk bisa positif hamil.

Inilah alasan kenapa banyak wanita yang tidak tahu masa subur nya kapan, tapi tepat mendapatkan kehaliman, sebab mungkin saja mereka berhubungan secara teratur.

Meningkatkan kesuburan

Kesuburan menjadi fokus utama ketika pasutri menjalani promil, sebab ini adalah yang paling berpengaruh pada berhasil tidaknya kehamilan.

Kesuburan berkaitan dengan seberapa berkualitas sperma sehingga mampu membuahi sel telur, dan juga seberapa baik reproduksi wanita sehingga mampu dihasilkan sel telur yang bisa berovulasi.

Intinya, susah hamil setelah haid tidak teratur pada kebanyakan wanita terjadi disebabkan karena adanya masalah pada kesuburan wanita nya atau pada kualitas sperma.

Karena itu kedua hal ini harus diatasi dengan cara meningkatkan kesuburan, yaitu memperbanyak konsumsi asam folat.

Asam folat dipilih sebab telah terbukti efektif dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita sehingga peluang berhasil mendapatkan anak lebih tinggi.

Asam folat dapat bunda temukan pada makanan seperti tauge dan juga kacang hijau.

Sebenarnya ada banyak sumber asam folat lainnya, tapi yang dua ini paling dianjurkan.

Menghindari terlalu gemuk

Berat badan ketika nilai indeks nya di atas 25, maka ini menjadi masalah pada wanita yang ingin mendapatkan kehamilan setelah menstruasi.

Karena itu, cara cepat hamil haid tidak teratur yang juga harus dilakukan adalah menghindari kegemukan.

Pasalnya, ketika berat badan terlalu gemuk, maka masalah yang timbul adalah keseimbangan hormon terganggu sehingga ovulasi pun ikut terganggu… dalam kondisi ini tentunya tidak ada sel telur yang bisa dibuahi.

Akibat lainnya adalah ovum akan diproduksi dengan tidak normal, dengan kata lain susunan kromosom dalam ovum ditemukan tidak normal sehingga tidak bisa terjadi pembuahan.

Lebih lanjut, kalaupun pembuahan bisa berhasil, maka resiko mengalami keguguran cukup tinggi.

Singkatnya, supaya berhasil mempraktekkan panduan cara cepat hamil setelah haid, usahakan nilai indeks berat badan bunda dibawah 25.

Gunakan Kalkulator IMT untuk hitung berapa nilai indeks berat bunda, dan lakukan diet sehat kalau nilainya di atas 25.

Menghindari stres

Selama menjalankan promil setelah menstruasi wanita diharuskan untuk pandai menjaga pikiran tetap positif agar tidak stres.

Pasalnya, ketika stres, maka otak memberikan sinyal secara langsung untuk menambahkan produksi hormon kortisol.

Padahal hormon ini ditengarai jadi pemicu terjadinya penurunan secara drastis pada kemampuan reproduksi wanita.

Akibat ovulasi akan terganggu atau bahkan bisa tidak terjadi sama sekali, hasilnya pembuahan tidak mungkin dapat terjadi.

Jadi selama menjalani promil setelah menstruasi, jangan memikirkan masalah terlalu dalam sebab bisa menyebabkan stres sehingga susah berhasil punya momongan.

Itulah informasi seputar cara cepat hamil haid tidak teratur yang dapat dibagikan pada bunda, semoga bermanfaat.

Dikutip dari: tipscepathamilblog.com